Actualités

Mise en ligne d'une mini-séance de hatha yoga

12/10/2018 09:31
  Mise en ligne d'une mini séance de hatha yoga en guidance audio; accessibles aux pratiquants occasionnels ou aux débutants complets. Mini Séance Toutes les explications sont données sur le blog et dans les différentes videos de la chaîne youtube.

Lolasana, video en ligne sur ma chaîne youtube

07/07/2018 14:12
Mise en ligne de la posture lolasana, qui peut devenir un mudra, si on fait un puissant travail sur le vide et si on la tient un gathika. Elle permet de travailler directement sur l'énergie de la base A voir ici : 

Formation de professeur de yoga ou formation personnelle de yoga par correspondance

19/03/2018 09:41
 Une présentation en image de la formation par correspondance   Première partie sur le contenu, la durée,  les techniques ICI    Deuxième partie plus générale, su les écoles à laquelle se rattache le yoga que je transmets, sur le but du yoga ICI

Tolangulasana

18/03/2018 10:07
Mise en ligne sur ma chaîne youtube de la posture du balancier et sur mon blog art et yoga de la fiche correspondante. Toutes ces techniques sont des extraits de séries de cours qui composent la formation personnelle ou de professeur de hatha yoga. Ces techniques s'insèrent dans un programme qui...

Vous avez dit Méditation? Pour faire le point (un peu!) sur la méditation aujourd'hui.

03/12/2017 12:56
                              A   lire  ici!   Cet article fait le point sur ce qu'on entend par méditation aujourd'hui en Occident, et ce...

Programme détaillé de la formation de professeur de yoga

05/10/2017 19:42
    Le programme détaillé est à télécharger en pdf  en cliquant sur ce lien

Le yoga, technique de bien - être ou quête du Graal ?

30/09/2017 09:40
A lire sur mon blog  : le yoga, technique de bien-être ou quête du Graal

Formation de professeur de yoga et de yoga nidra

27/09/2017 14:13
Les programmes complets des deux formations sur quatre et deux ans seront très prochainement en ligne sous format pdf afin que vous puissiez les télécharger et les consulter tranquillement.  Vous pouvez cependant consulter ces renseignements directement sur le site.

boite mail invalide

30/11/2016 12:25
    Free disfonctionne en ce moment, et je n'ai plus accès à shamila@free.free Si vous désirez me contacter, écrivez moi à valeriebekc@netcourrier.com

Les grelots tintent et les tigres ronronnent Valérie Lhiver

22/10/2016 12:31
Bonjour à tous!   J’ai le plaisir de vous annoncer la parution en auto-édition de mon cinquième roman,  Les grelots tintent et les tigres ronronnent, en attendant, je l’espère, la parution dans un format papier pour ceux qui sont ( encore) réfractaires à la lecture sur liseuse...
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