Hanumanasana
28/07/2014 09:52
Et pour compléter la vidéo, voici la fiche mise en ligne sur le blog artetyoga
www.artetyoga.fr/article-hanumanasana-la-posture-du-roi-des-singes-124101700.html
Actualités
Hanumanasana, la posture d'Hanuman, le roi des singes pour travailler sur les belles qualités lumineuses du cakra du coeur
08/07/2014 10:30
Hanumanasana, dans les écoles natha, n'est pas " le grand écart" traditionnellement présenté comme état LA posture d'Hanumanasa
Elle présente un travail assez exigeant sur le souffle, surtout dans sa troisième phase, lorsque les bras sont portés en arrière et que le regard fixe un...
Qu'est ce que le yoga nidra
29/05/2014 11:25
A lire sur le blog, un article de présentation sur le yoga nidra www.artetyoga.fr/article-qu-est-ce-que-le-yoga-nidra-123761944.html
vous y trouverez des information sur le but du yoga nidra qui vous éclaireront sur notre formation
Yoga et lumbago : quelle solution
25/05/2014 10:58
A lire sur mon blog, www.artetyoga.fr, un article expliquant les solutions pour prévenir le lumbago, ou le soulager en phase aigue
www.artetyoga.fr/article-lumbago-et-hatha-yoga-quelles-solutions-123695840.html
Les techniques recommandées dans l'article seront détaillées dans les...
La posture de l'arbre : vrikshasana, dans sa version débutant
21/05/2014 09:09
Mise en ligne de la vidéo pour débutant de la posture de l'arbre
posture souverraine pour le lâcher prise, pour un travail sur l'équilibre, et sur le cakra du coeur
et aussi pour commencer à sentir la subtilisation du souffle dans l'axe
www.youtube.com/watch?v=e__1z8Yiub8
Jathara parivartanasana
13/05/2014 17:55
Voici le lien pour la fiche correspondant à jathara parivartanasana
artetyoga.over-blog.com/article-jathara-parivartanasana-123303755.html
Bekhasana - posture de la grenouille à plat ventre
13/05/2014 17:53
Voici sur le blog la fiche correspondant à Bekhasana
artetyoga.over-blog.com/article-bekhasana-la-grenouille-a-plat-ventre-123383869.html
La video correspondant à la posture est sur ma chaine youtube : valerie yoga beck
Trikonasana - parivrtta trikonasana
13/05/2014 17:51
A lire sur le blog : les trikonasana
Vous pourrez voir la vidéo correspondant à la posture sur youtube
artetyoga.over-blog.com/article-trikonasana-les-triangles-dans-les-ecoles-natha-123522625.html
Chaine de video sur youtube
18/04/2014 18:34
Je vous annonce la création d'une chaîne de videos sur youtube qui présentera certaines techniques de hatha-yoga
Ce n'est qu'une infime partie de l'enseignement que vous trouverez dans les séries complètes... mais cela vous donnera une petite idée sur la tradition qui est enseignée dans nos...
Apprendre le yoga seul : réalité ou hérésie?
10/04/2014 08:43
Il peut paraître incomgru de pratiquer seul le yoga, sans professeur... comment être corrigé, suivi, guidé?
Cela paraît une hérésie à tous ceux qui aiment l'enseignement transmis directement par un professeur
Et pourtant, il est tout à fait possible d'apprendre et de travailler le yoga seul chez...
